Домашняя ароматерапия с Унисон
Умиротворение и релакс - те чувства, которые сейчас хочет испытать каждый из нас. Хорошим средством в борьбе со стрессом являются домашние ароматы.
Правильно подобранные ароматы для помещения помогают расслабиться, снижают уровень тревоги, делают сон крепким, а отдых полноценным. Мы собрали для вас лучшие запахи для релакса по мнению экспертов:
Лаванда – снижает тревогу, дарит спокойствие и хорошо смешивается с другими запахами. Благодаря своим свойствам лаванда идеальна для ароматизации спальни
Ваниль. Тёплый аромат, который ассоциируется с уютом, теплом и душистой выпечкой. Этот аромат помогает нормализовать сердечный ритм, артериальное давление и ослабить стресс.
Эвкалипт – хорошо работает при повышенной влажности, например, в ванной комнате. Дарит ощущение прохлады и очень полезен для дыхательных путей.
Розмарин. Аромат розмарина улучшает память и способность концентрироваться.
Роза. Нежный и мягкий аромат розы поможет снять усталость и быстро заснуть.
Саше, диффузоры, ароматические палочки или эфирные масла - выбирайте лучший для себя способ ароматизации помещения и погрузитесь в полное умиротворение
Около минуты
25 октября 2022