13 подписчиков
Из лимона можно сделать лимонад.
Делюсь проверенным рецептом.
1. Благодарим за то, что у вас есть Лимон. Такой кислый, что при взгляде на него и/или при мысли о нем текут слезы. Совершенно не важно как Лимон появился у вас. Говорим «Спасибо, я буду делать из него лимонад».
2. Избавляемся от горечи. Удаляем желтую прессу. Любые слухи, сплетни, скандалы от любых источников полностью убираем. Исключение составляет «Горький лимонад». Живут же люди которым нужен «горький опыт», «горький поцелуй» и т.п.
3. Выжимаем сок. Выжимаем до тех пор, пока не получим состояние «выжатого лимона». Пишем на бумаге все свои отрицательные качества характера в контексте негативного поведения. Все что лишает нас «сладкой жизни», все что не дает чувствовать счастье. Все что имеет отношение к сфере разрушения. Все это переносим из себя на бумагу. Пишем. Я отдаю свою злобу, злость, агрессию, которые проявляются во мне когда ..... муж врет, сотрудники ленивые, дети двоечники, воры украли, на дороге лужи, на улице дождь, мать читает нотации и т.п. Отдаю свою зависть или корысть которые портят мое настроение когда кто-то покупает дом, машину, шубу, едет за границу, получает подарки, не болеет и т.п. Выжимаем из себя конкретные ситуации с проявлением обид, гнева, жалости к себе, манипуляций с использованием других людей, вранья, и другого яда.
4. Добавляем воду. Наливаем чуть больше половины бокала/стакана воды. Говорим «этот стакан на половину полон». Берем стакан в ладошки. Загадываем счастливое желание и выпиваем до дна.
5. Добавляем сахар. Берем сахарницу, подходим к зеркалу, смотрим в зеркало, говорим «ты мой сладкий сахар» и улыбаемся. Комплимент, улыбка, комплимент, улыбка.......пять раз.
6. Мята по вкусу. Ваш лимонад готов, но если вы хотите Божественного лимонада, добавляем тогда мяту. Для этого занимаем любое удобное для вас положение, закрываем глаза, на вдохе говорим «я» на выдохе «полностью расслаблена». Пять раз.
7. Подаем. Или делимся, предлагаем, комментируем, как хотите.
1 минута
25 октября 2022