16,8 тыс подписчиков
#практика по вторникам
Прокрастинация - один из главных наших врагов, она ворует наше время, убивает уверенность, порождает чувство вины и мешает определять приоритеты.
Для прокрастинатора любое удовольствие отравлено, так как чтобы он не делал, он знает, что должен быть в другом месте и заниматься другим.
Люди не понимают почему, когда нужно ускорится, чтобы не опаздать, у них вдруг появляется непреодолимое желание убраться в ящике комода или вместо того, чтобы решать свою проблему, переключаются на чужие.
Наш мозг "подвисает"от запланированных, но так и незаконченных дел. Чем их больше, тем ему сложнее. Это как компьютер, где открыты 50 сайтов- кино, галереи, соц сети и т.д. ПК виснет и не загружает нужное, не справляется.
*
Давайте в ближайшие дни закроем как можно больше "окон": продолжаем есть"лягушек" (о чем речь можно посмотреть пост от 19октября. dzen.ru/...sg) проведём инвентаризацию дел и вычеркнем то, что неактуально. Обязательно делаем то, что планируем в текущем моменте, чтобы список недоделок не увеличивался.
Через несколько дней вы почувствуете насколько стало легче дышать.
Всем успехов❤️
Около минуты
25 октября 2022
1349 читали