1 подписчик
🔸Что такое тейпирование и какого эффекта можно добиться с помощью тейпов?
🔸При тейпировании на определенные участки кожи накладываются специальные липкие (кинезиологические) ленты. Тейпы можно увидеть во время соревнований на коленных и локтевых суставах спортсменов. Многие подбирают цветную ленту под цвет формы. Но сегодня тейпы применяются более широко. Их используют не только для защиты суставов и мышц от повреждений, но и для похудения и омоложения.
🔸 В зависимости от разновидности эффект от тейпирования может быть следующим:
Снижение болевых ощущений;
Ускорение сжигания жировой ткани;
Защита от травм и растяжений;
Устранение отеков за счет нормализации движения лимфы;
Уменьшение выраженности целлюлита;
Увеличение выносливости при жиросжигающих упражнениях.
🔸 Эстетическое тейпирование дает довольно быстрые результаты. Например, можно уменьшить мешки под глазами и подтянуть овал лица всего за 3 недели.
Липкая лента приподнимает верхний слой кожи, улучшая приток лимфы и крови под ним.
Ленты на лице не дают мышцам сокращаться часто, перенапрягаться.
🔸 Лицевое тейпирование, которое исключительно на работу с патологической мимикой. Если вы постоянно напрягаете одну и ту же мышцу, со временем она укорачивается, становится более жесткой, не расслабляется до конца. Это приводит к образованию морщин и неприятным ощущениям. Мягким тканям над укороченной мышцей деться некуда, и они начинают провисать. Тейпы помогают восстановить мышцу, растянуть ее до нормального состояния, расслабить.
🔸Нужно очень осторожно подходить к наклеиванию полосок на лицо. Если вы перетянете тейпы или наложите их неправильно, то рискуете получить противоположный результат – на лице появятся складочки и морщинки, которых раньше не было.
1 минута
25 октября 2022