20 подписчиков
Эта привычка творит чудеса!
Бокал теплой воды после пробуждения способен улучшить здоровье.
При этом важно соблюдать температуру воды.
Слишком холодная вода может спровоцировать спазмы.
Горячая вода +42 градусов натощак помогает вырабатываться желчи, восполняет дефицит жидкости, разжижает кровь, препятствуя появлению тромбов!
Вода стимулирует кровообращение, обеспечивает отток лимфы. Это помогает «проснуться».
По кровотоку органы получают кислород. Как результат — бодрость и прилив сил.
Вода в объёме 640мл, выпитая утром натощак, запускает пищеварительный процесс.
Итак друзья, пьём с утра тёплую воду, а ещё лучше, если это будет биодоступная вода, насыщенная микро-макроэлементами ! Именно такая вода обладает оптимальными для организма и здоровья параметрами, благодаря чему можно сказать, что это "живая" вода.
КОМУ интересно, что такое биодоступная вода и где ее взять, пишите в комментариях!
Около минуты
25 октября 2022