3372 подписчика
«Он постоянно меня обвиняет, манипулирует мной», — частые жалобы в рассказе про отношения.
Отношения, в которых присутствует модель «агрессор — жертва», это абьюз. Жертва находится в зависимости от агрессора, который в процессе абьюза эту зависимость еще усугубляет.
Но если не рассматривать крайности, то обычный бытовой абьюз очень распространен. Это когда тебя всегда делают виноватой.
Что делать? Оправдываться унизительно и бессмысленно. Доказывать свою невиновность — глупо и недальновидно, проще говоря, тупик. Восстанавливать справедливость в словесных дебатах — очень энергозатратно, малоэффективно и, часто, опасно: договориться не получится.
Важно понять, что АБЬЮЗ ВНУТРИ! Внутри человека программа Жертва, на которую «притягивается» абьюзер.
Расстанешься с одним, на его место придёт другой.
Только во внутреннем мире в трансовом состоянии возможно убрать программу Жертва. Полюбить ту маленькую обиженную малышку внутри себя. В том самом далеком и забытом моменте детства. Каждую такую малышку, которая плачет внутри тебя. Всех малышек, какие только отыщутся.
Когда внутренние малышки обретут покой и чувство защищенности, триггер перестанет срабатывать, программа Жертва перестанет существовать и провоцировать абьюз.
У меня это пара сеансов недирективного эриксоновского гипноза.
Записаться можно в WhatsApp
+972559661850
#всегдавиноватпятачок
#абьюз #жертва #вовсемвиновата #семья #отношения #гипноз #медитативнаяпсихология #психолог #психотерапия #психологтатьяназамятина
1 минута
24 октября 2022
109 читали