12 подписчиков
💛 Первый шаг на пути любви к себе.
В каждом из нас живёт маленький человек родом из детства, который радуется жизни и свободно проявляется.
Если не заботиться о нём, не прислушиваться к его желаниям, он обрастает страхами и ограничениями.
Ребёнок начинает считать, что любовь нужно заслужить — перед ним встают условия:
💭 Будь хорошим — получишь любовь
💭 Делай как другие — тебя похвалят
💭Ты слишком открытый — так нельзя
Ему не остаётся ничего, кроме как защищаться и злиться на себя и окружающих.
Поэтому первый шаг к гармоничным отношениям с собой и другими — принятие нашей истинной сути.
📌 Если вы не знаете, с чего начать этот путь, можно обратиться к практикам.
👉 Медитация «Прощение себя и встреча со своим внутренним ребёнком» ❤️
Около минуты
24 октября 2022