8880 подписчиков
На награждении на Громе мне напомнили, что я вернулась в сезон после болезни. Я так скажу: ковид в современных вариантах — мелкая неприятность, хоть и с интересными спецэффектами.
⠀
Я и ковид: как это было? Сначала заболело горло, затем всё тело. Через два дня это прошло, а я отправилась на прогулку. На 5-ый день чувствовала себя вполне здоровой, разве что вкус изменился — бекон был похож на резину, невозможно было пить минералку. Но в тот же день я побегала трусцой, и ковидная побочка ушла. На этом всё. Ни тебе кашля, ни высокой температуры. Пульс вообще не менялся. Даже как-то обидно за вирус, из-за которого подняли на уши весь мир.
⠀
Как только закончился официальный карантин, сдала анализ крови. Помимо стандартного по совету врача включила туда ферритин, фибриноген, креатинкиназу-МВ, креатинин, С-реактивный белок, D-димер и тропонин I. Последний оказался немного повышенным, поэтому ещё 10 дней пришлось держать себя в руках и бегать низкоинтенсивно.
⠀
Как лечилась? Кототерапией, сном, прогулками, спокойным бегом. Витаминами C и D, батончиками RAW LIFE, розовой газировкой. Отдохнула. Потренировалась 1,5 недели и сбегала два старта подряд — 7 км в Серпухове, затем 10 на ММ, вполне сносно по цифрам. Чуть позже Осенний гром выиграла.
⠀
Не прививалась и не планирую. Мой организм идеален, он прекрасно знает, что делать с кентаврами и дельтакронами.
1 минута
24 октября 2022
844 читали