1. 🍰 *"Заедаю стресс сладким"* - с такой фразы моя знакомая начала разговор буквально вчера.
Хочу раскрыть эту тему, так как мы сегодня все испытываем состояние стресса, паники и конечно, многие из нас, налегают на сладкое чтобы как то себя успокоить.
Правда, не все это понимают...
❓Почему мы заедаем стресс сладким?
Когда человек испытывает стресс, в его крови повышается уровень гормона кортизола, который заставляет испытывать чувство голода. И мы начинаем заедать стресс. Чаще всего, сладким – так называемыми «быстрыми углеводами». В психологии это называется нарушением пищевого поведения.
Почему организм требует сладкое, так называемые "быстрые углеводы"?
Потому что восполнить энергию из них проще всего, а на то что это для здоровья не хорошо, организм не обращает внимания. Задача - быстро энергии и много, выполнена.
Что делать в таком случае? Чем остановить эту тягу к сладкому и заедание стресса?
*Выход есть - ХРОМ*
Хром – активный участник углеводного обмена. Легкоусвояемая форма природного минерала эффективно ускоряет метаболизм, поддерживает нормальный уровень сахара в крови, снижает аппетит, соответственно помогает снизить тягу к сладкому.
В нашем ассортименте есть два продукта, которые могут помочь вам не заедать стресс, нормализовать аппетит:
1. Хромлипаза
Хром нормализует углеводный обмен в организме, благодаря чему уменьшается чувство голода.
Биодоступная форма хрома в виде пиколината полностью усваивается организмом.
Экстракты момордики, зеленого чая и элеутерококка улучшают метаболизм и повышают эффективность хрома.
2. Gluco box
Комплекс с хелатным хромом, бета-глюканами овса и растительными экстрактами для контроля уровня сахара в крови и борьбы с метаболическим синдромом.
1 минута
31 октября 2022