4831 подписчик
ПЯТЬ «НЕЛЬЗЯ» ДЛЯ ЛИЦА
Сегодня расскажу вам про те процессы, которые нельзя допускать на нашем лице 🙅🏼♀️, иначе они ускоряют возрастные изменений.
1. Нельзя нарушать питание лица 💦. Все строительные и питательные вещества к лицу идут через кровь. Поэтому максимум внимания необходимо уделять поддержанию кровообращения 🔄, а не выбору питательного крема.
2. Нельзя допускать процесс формирования фиброза - это замена тканей на соединительную. Опасность в том, что у фиброзной ткани низкое кровообращение, что ускоряет старение ☝🏼.
3. Нельзя усиливать спазм на лице. Например, силовыми упражнениями для лица или отсутствием контроля мимики на солнце ☀️. Спазмы на лице формируют морщины, обвислости, пережимают сосуды и лимфоузлы, ухудшают кровообращение и усиливают отёк 😱.
4. Нельзя застужать лицо 🥶. Это приводит к воспалению лимфоузлов и их плохой работе. Или может стать причиной воспаления лицевого нерва и, как следствие, пореза или паралича лица.
5. Нельзя отделять лицо от тела 👤. Потому что их соединяет множество связей. И, работая с этими связями, вы усиливаете результат на лице.
А что нужно делать?
🌱Беречься от переохлаждения.
🌱Выбирать только комплексный подход.
🌱Выбирать техники, которые помогут снять спазм и фиброз, улучшат питание тканей и отток лимфы.
Звучит сложно, но для результатов достаточно всего 20-30 мин в день для занятий 🙌🏻
Ваш MySculptor🌱
1 минута
31 октября 2022
397 читали