56,4 тыс подписчиков
Когда-то мы достигнем дна. Может тогда я начну спать
Из-за «специальной военной операции» люди уже более полугода испытывают сильный стресс. Длительное пребывание в таком состоянии может приводить к разным реакциям организма — кто-то сталкивается с бессонницей, теряет способность сосредоточиться, испытывает панические атаки.
«Такие дела» собрали список разных реакций на продолжительный стресс и проконсультировались* со специалистами, чтобы понять, почему такие реакции возникают и как можно с ними справиться.
Делитесь в комментариях, если испытывали стресс на фоне СВО.
* Эксперты не могут давать заключения на основе симптомов, которые им пересказал журналист. Истории, приведенные ниже, иллюстрируют различные реакции, но следующие за ними комментарии не относятся напрямую к описываемым случаям.
Около минуты
24 октября 2022
755 читали