22 подписчика
3 природных источника силы, доступные каждому
💫
Почему нет сил жить?
Не потому ли, что не обращаемся к естественным источникам жизненной силы?
⠀
Мы не подпитываемся воздухом, солнцем, водой и всем, чем наградила нас природа. Нам проще выпить чашку кофе и включить музыку, а ещё лучше впялиться в экран смартфона в надежде восполнить силы.
А организм почему-то не отдыхает и не слушается. Требует новой порции кофе и отказывается извергать энергетические импульсы...
⠀
Кофе плох или не там черпаем энергию?
Мы отдалились от природных источников силы и довольствуемся искусственными энергетиками. И главное, мы больше не замечаем, как естественные силы действуют на нас...
А ведь природа всё предусмотрела!
⠀
Стоит обессиленным принять душ или умыться, посидеть у камина с горящим огнём, как усталость отступает, а взамен приходит свежая жизненная сила.
⠀
🔹Нас питает солнце.
Подойди к окну с задорными лучиками солнца, и тебя окутает теплом. Такой свежестью и чистотой повеет, что выдует из головы усталость и застоявшуюся кровь разгонет по венам.
🔹Небо возвращает нам силы.
Попробуй 25 минут поработать, а 5 минут полюбоваться небом, выйдя на улицу или с балкона и почувствуй прилив сил и позитива.
🔹Дерево успокаивает и восстанавливает внутренний баланс.
Когда ничего не хочется, подойди к дереву и обними его, а если живёшь в городе, вдали от парка, держи под рукой сосновый чурбачок. Дерево поделится своей энергией и приведёт эмоции в порядок, ты почувствуешь, что тебе снова хочется жить.
⠀
Подбирай свой вариант через ощущения. Перебери созерцание или прикосновение, прислушиваясь к себе. Важно из внутри почувствовать облегчение или тепло. Это и будет означать, что ты отыскал свою стихию.
Соприкоснись с природным источником силы на пять минут. Поверь, этого хватит, чтобы распознать свою стихию. У большинства из нас несколько своих стихий, поэтому не останавливайся на чём-то одном.
Возможностей для восстановления больше, когда в арсенале несколько источников силы.
1 минута
24 октября 2022