На первой встрече всех предупреждаю об одном осложнении психотерапии, для кого-то довольно неприятном.
Дело в том, что в процессе психотерапии происходит формирование/исправление черт личности, научение работе с мыслями и эмоциями, что способствует эмоциональному созреванию.
Когда люди узнают о границах и начинают их отстаивать, когда начинают понимать свои потребности и то, как они нарушаются, окружающие воспринимают это негативно.
Довольно часто слышу от пациентов, что близкие говорят им что-то из разряда: "пошел(а) в психотерапию, совсем испортился/ась", "раньше молчал/а, а сейчас слова сказать нельзя — сразу сто в ответ", "тебя псхиотерапевт мужу/жене/матери перечить учит?" и т.д.
И люди начинают терять "друзей", ругаться с членами семьи.
Не все выдерживают давление, напор со стороны близких и уходят из психотерапии.
С одной стороны, им нравится чувствовать изменения, нравится результат отстаивания границ.
А с другой – сужается круг людей вокруг.
Как думаете, стоит ли психотерапия таких "жертв"?
Около минуты
23 октября 2022