9581 подписчик
Целлюлит возникает из-за - плохого питания, плохого кровообращения, трофики и из-за отсутствия мышечной массы.
Заблуждение - что для похудения, для построения красивой фигуры нужен только бег и кардио.
Скажем так, по-простому возможно с научной точки зрения не совсем корректно, НО - мышечная ткань вытесняет целлюлит. Рост мышечной ткани способствует уходу целлюлита.
Конечно же целлюлит - воспалительный фактор. Нарушение гормональной системы. Но как показывает практика всё, начинается исключительно с питания. Потому что сидячий образ жизни или какие-либо травмы у нас происходят после. Ведь в самом раннем возрасте мы начинаем двигаться ходить и есть. Соответственно то, что мы едим и как мы привыкаем есть, определяет потом качество наших соединительных тканей. Она либо более рыхлая и много жирка, либо мы двигается занимаемся мышцами.
Ну и логично - чем больше мы едим всякой фигни, тем больше наш целлюлит.
Ну и 3 всадника апокалипсиса для целлюлита - Вода, еда, спорт.
Всем хорошего вида сзади и пока пока.
Около минуты
23 октября 2022
2484 читали