Найти тему
9 подписчиков

!!!

Nice&Easy
23 октября 2022
14 полезных продуктов-триггеров аппетита, которые мешают контролировать вес: как перестать их бояться и спокойно включить в здоровое меню
Всем привет! Давайте сегодня снова побеседуем о насущном. Чем мы слишком уж увлекаемся? Почему полезная продуктовая корзина становится угрозой для нашей фигуры? Я вспоминаю недавний разговор с одной читательницей. Она обратилась ко мне, потому что была обеспокоена слишком быстрой потерей веса, и винила в этом какую-то жиросжигающую добавку. Сели разбираться, и стало ясно, что не в добавке там дело. Меню-то у дамы сложилось совершенно "больничное". Она получила ряд предписаний от врача и начала выполнять их с прилежанием настоящей отличницы. Я думаю, это единственный человек, который бы у этого...