Найти тему

✅ У меня нет сил ни на что.


☁️ Вопрос:

У меня нет сил ни на что, я понимаю, что мне надо работать и работать, но я не могу

Я даже кому-то рассказать не могу, я не могу никому довериться. За месяц от меня отдалилось много людей. Я у всех ушёл на второй план, я им больше не интересен, но зачем унижать.

👩‍💻Отвечает психолог Елена Боровик:

Здравствуйте, ваш запрос в целом звучит как «я не могу сейчас ни на кого опереться, я никому не нужен, зачем они так?». Потеря и пренебрежение других людей только усугубляет положение. Ответ в правиле: «Помоги себе сам», то есть во взрослении, опоре на себя. И чтобы это получить, требуется работа над собой, поиск решений, познание себя, своих сильных и слабых сторон, личностный рост.

Что можно достичь в работе со специалистом, который подскажет с чего начать, что изменить, поддержит и поможет справиться с апатией, двигаться и расти дальше.

👩‍💻Отвечает психолог Анферова Екатерина:

В вашем сообщении не содержится вопроса, но чувствуется, что в данный период вам очень нужна поддержка и принятие. А также вам нужен человек, которому вы сможете доверится и рассказать обо всем, что вас тревожит и три этом не чувствовать осуждения. Психолог - это тот человек, который действительно может вам это дать. А таже в будущем помочь вам обрести опору в себе, чтобы такие ситуации, как отдаление других людей не выбивали почву из-под ног.

⚠️ Уважаемые подписчики, старайтесь задавать развернутые вопросы, чтобы можно было получить конкретные рекомендации психолога. Достаточно много вопросов в последнее время поступает, состоящие из двух предложений или малосодержательные. Этого не достаточно, чтобы вникнуть в ваш вопрос.

⚠️ Вопросы и ответы мы размещаем в порядке поступления, так что не переживайте, ответим всем.

✅ У меня нет сил ни на что. ☁️ Вопрос: У меня нет сил ни на что, я понимаю, что мне надо работать и работать, но я не могу Я даже кому-то рассказать не могу, я не могу никому довериться.
1 минута
214 читали