Иногда я чувствую себя настоящим детективом! Безусловно очень радуюсь, когда нахожу виновное событие в происходящем в жизни клиента. Вот недавний случай из практики. Поступило обращение от женщины, которая хотела бы избавиться от вредной привычки - курения. По словам клиентки, она пробовала пластыри, таблетки, силу волю и т.д., но все безуспешно. Первым делом нам удалось установить, что как таковая физическая зависимость отсутствует, хотя стаж курения был приличным (около 25 лет). На следующем этапе терапии нам предстояло понять, что же является психологическим якорем привычки. Оказалось, что причиной курения стала потребность в подростковом возрасте во внимании отца, который был очень занят и мало участвовал в жизни дочери, но всегда был на ее стороне и оказывал всяческую поддержку. Любовь к родителю и желание быть похожей на делового папу, быть такой же рассудительной, сильной, сдержанной, умной и т.д. сыграло главную роль в развитии психологической зависимости. Папа сильно курил в то время и поэтому дочь- подросток, желая быть ближе к отцу, брала его сигареты, как атрибут причастности и пряталась одна по углам, выкуривая одну сигарету за другой. Важный момент... одна и с папиными сигаретами. Позже, в условиях долгого отсутствия дома из-за долгосрочных командировок, клиентка заметила, что сигаретный дым стал ассоциироваться с домом, семьей и родителями. Закурив и почувствовав характерный запах, клиентка ощущала умиротворение и спокойствие, чувство защищенности... все как в детстве. Как только мы размотали этот запутанный клубок, стало ясно, что с папой общаться надо чаще, несмотря на занятость обоих. Замена атрибутированного сигаретного суррогата на реальное общение, которое было когда-то в дефиците, оказалось верным решение. Моя клиентка заметно снизила количество выкуриваемых сигарет, а затем полностью отказалась от них, буквально позабыла, увеличив времяпрепровождение с отцом.