Найти тему
47 подписчиков

☘️РАМА ЭКАДАШИ


21 октября начинается пост Рама Экадаши.

Этот Экадаши направлен на обретение всех материальных и духовных благ, который обретает постящийся.

Важно соблюдать пост с чистым открытым сердцем, понимая, что соблюдение поста идёт на большое благо для Души, на ее очищение и наполнение благостной энергией, которая высвобождается с помощью усилий, духовных практик.

⠀ ⠀

❓Как начать день в пост Экадаши

Встать с восходом Солнца.

принять ванну. Надеть чистую одежду.

Прочитать молитву/мантру (ОМ НАМО НАРАЯНАЕ) и выразить намерение соблюдать пост. Именно правильный настрой поможет легко соблюдать пост.

⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀⠀

❗️Главное правило при соблюдении Экадаши: это отказ от невегетарианских продуктов (мясо, рыба, яйца), а также зернобобовых.

Желательно принимать пищу один раз после полудня.

💫СОВЕТЫ во время поста Экадаши:

Избегать фанатизма, берите на себя посильные аскезы (ограничения).

Избегать таких состояний ума, как гнев, жадность, зависть, уныние и тд., ведь пост призван очищать не только тело, но и душу. Взращивайте внутри лишь положительные эмоции. Важно стремиться к возвышенному, глубокому восприятию тонкого мира.

Благоприятно слушать и произносить мантры: Вишну Сахасранам и ОМ НАМО НАРАЯНАЯ.

⠀ ⠀ ⠀

⌛️Время выхода из поста Рама Экадаши 22 октября в течение 2 часов после рассвета.

Следующий Экадаши- 4 ноября.

⠀

❤️Ваш Астролог, Коуч (ICTA)

Людмила
1 минута