Одна из причин прокрастинации (откладывание задач) - сделать их не идеально. И это переживание является разрушительным. Задайте вопрос: а что произойдёт, если сделаю не идеально? Часто ответом может быть потребность в принятии себя от самого себя и окружающих. И тогда проживите это непринятие, увидите, что ничего страшного не случится, а в итоге получите энергию той самой свободы Быть, просто Быть и проявляться так, как Дано, как Есть!