905 подписчиков
Профессионалы своего дела сделают из тебя или твоего ребёнка чемпиона. Либо просто помогут стать здоровее и продлить молодость.
Персональные тренировки по Муай Тай в клубе тайского бокса ДИНАМО Симферополь.
Персональные тренировки для взрослых и детей проводит сертифицированный Федерацией Тайского Бокса Республики Крым мастер спорта с высшим педагогическим образованием.
В программу занятий входит:
* Работа со снарядами (лапы, пэды, мешки)
* Общие и специальные физические упражнения направленные на развитие выносливости, скорости и силы.
* Упражнения для коррекции фигуры (уменьшение талии)
* Работа со штангой и гантелями.
* Обучение и отработка технике ударов Муай Тай
* Отработка ударов в парах
* Спарринги
* Подготовка к соревнованиям
#тайскийбокс #муайтай #muaythai #персональнаятренировка #тайскийбоксдинамо #тренировки #тренер #симферополь #тайский_бокс_симферополь #крым
Около минуты
20 октября 2022