1583 подписчика
Восприятие при депрессии значительно падает по всем каналам.
- Сложно не просто изучать что-то, учиться, обучаться, но и читать.
- Читать обычную, пусть даже миллиард раз интересную, книгу.
❓ Если Вы к концу страницы забываете, о чем было в начале, теряете нить повествования, перечитываете предложение несколько раз, чтобы понять о чем оно- в состоянии клинической депрессии явление частое:
1) Обратитесь к неврологу, чтобы исключить другие причины
2) Берите небольшой объем. Книги, из которых взято много цитат. Прочитав даже пару строк, Вы получите информацию для размышления и работу для мозга. Так ему и Вам будет полезно.
Мозгу требуется плавное включение, ориентируйтесь на него, постепенно увеличивая прочитанный объем.
Присоединяйтесь в Telegram
Около минуты
4 ноября 2022