Здравствуйте, мои дорогие друзья! Гости и подписчики этого канала, я рада видеть Вас здесь!

Предлагаю вам готовое решение на завтрашний день: меню из вкусных и полезных блюд.

Ещё больший выбор блюд вы можете найти в моих подборках.

Пишите в комментариях, продумываете вы заранее, что будете готовить или решение приходит спонтанно?)

Подписывайтесь на канал и щедро ставьте лайки!

Мир Солнечной Анны|PRO правильное питание от профессионала. Простые рецепты на каждый день

1 июля 2022

Приглашаю на 21 день с рационом питания 1400 ккал в сутки День 21-й Мы у финиша, но любой из вас может успешно начать старт

Сегодня у нас завершающий, 21-го день нашего рациона правильного питания, рассчитанного на 21 день. Но любому из вас, кто только собирается сделать шаг в сторону положительных перемен в своей жизни или уже сделал этот шаг, я гарантирую свою поддержку! Вам надо просто написать в комментариях свои вопросы по этой подборке меню. Для тех, кто присоединился к нам впервые, вводные рекомендации по курсу правильного питания здесь Поздравляю тех, кто был с нами с самого первого дня! Напишите, пожалуйста в комментариях, какие перемены, какие изменения вы заметили, за этот период времени? Возможно, приобрели...

Около минуты

19 октября 2022