5 подписчиков
ДВИЖЕНИЕ СОЗДАЕТ ДВИЖЕНИЕ
💫Насколько важно именно утром начать движение. Не из суеты, опаздывая на работу или учебу, а просто движение- это может быть даже хотьба. В отдельно выделенное для этого время.
💫После сна это запускает все процессы движения в организме, насыщает кровь кислородом и устанавливает новые программы.
Программы бодрости, здоровья, энергии, жизни, радости, движения к целям, свободы, ощущения, что вы всё можете.
💫 Попробуйте- нужно всего лишь проснувшись сунуть ноги в кроссовки и выйти на улицу. Это так просто. А за порогом вас ждёт целый мир.
Это такой кайф🧡
Около минуты
30 октября 2022