Столько тревог последнее время, что мы стали забывает о себе, своей душе. Важно это не забывать и стараться приближаться к мудрости, находя ответы внутри себя, эти статьи могут в этом помочь, подписывайтесь: @novikova

В современном мире человек вряд ли может все время оставаться спокойным и держать под контролем свои эмоции. Нет ничего плохого в том, что иногда человек негативно реагирует на ту или иную ситуацию. Но как же правильно вести себя, когда какие-то события выбивают человека из колеи? Психологи утверждают, что если человек начнет подавлять свои эмоции, то тем самым он принесет себе лишь вред и настроит себя агрессивно по отношению к окружающим. На самом деле человек не усмиряет свои чувства, если он не дает им выход, он лишь откладывает на потом свою реакцию, которая, так или иначе, никуда не денется...