19 подписчиков
Всем хорошего субботнего вечера! Время лайфхаков 😊
Вчера я вам рассказал о своевременности. Что любые проблемы решать нужно, как только ощущаете дискомфорт - это по взрослому
Но если уже встряли, накосячили и сожалеете, задайте себе 3 простых вопроса
1. Могу ли я вернуться в прошлое и изменить его?
2. Зачем я думаю о том, что уже прошло?
3. Может я должен сосредоточиться на том, что есть здесь и сейчас?
Мне очень помогает такой подход, когда начинаю сожалеть о прошлом 💎
#psysocial_лайфхаки
Около минуты
29 октября 2022