674 подписчика
Человек - это его мозг. Имеется в виду, что состояние человека зависит от того, как работает его мозг.
Например, если мозг заполнен бессмысленной информацией, то человек становится проще. Даже не совсем так. Вернее будет сказать примитивным. Тогда он не в состоянии по достоинству оценить моменты, из которых состоит жизнь. Ведь каждый момент уникален. И только от нас самих зависит, каким смыслом, содержанием мы его наполним.
Из вышесказанного вытекает, что молодость мозга - это молодость человека. И тут не столь важно, сколько ему лет.
В первую очередь, это - физическое здоровье, для поддержания которого необходимы: хороший сон, полноценное питание, физическая активность, а также новые эмоции и впечатления. Поэтому, сокращайте время просмотра ТВ, зависания в соцсетях, виртуальных играх и т.п.
Нашему мозгу жизненно необходимы: прогулки, путешествия, вкусные блюда, ароматы, живое общение с людьми, творчество, наслаждение.
Бросаем всё и выдвигаемся на вечернюю осеннюю прогулку!
Кстати, вашему вниманию фото автора с одной из таких прогулок.
Что скажете?
Около минуты
29 октября 2022