На какой ресурс опереться внутри себя ?
Сегодня предлагаю вам ответить на этот вопрос с помощью техники : «Моя внутренняя опора» и колоды МАК «Во все времена».
1. В карусели представлены семь карт. Выберите две из них, которые больше всего нравятся. Вызывают внутренний отклик.
2. По каждой карте ответьте на следующие вопросы:
- о каком моем внутреннем состоянии, качестве, настроении говорят эти слова;
- как я могу применить эти слова в ближайшее время;
- что во мне поменяется, когда я привнесу эти слова в мою жизнь.
3. Подумайте о проблемной ситуации, в разрешении которой вы сейчас нуждаетесь в ее опоре и ресурсе.
☝️Поделитесь в комментариях, что у вас получилось ? Какую внутреннюю опору для себя нашли ?
Не вышло ? Пишите, разберем вместе, я помогу
Около минуты
17 октября 2022