1703 подписчика
Упражнение от боли в тазобедренных суставах
Перед упражнением разомнитесь. И не стоит его выполнять в острые стадии воспаления (это относится не только к этому ролику, но и ко всем упражнениям).
Регулярное выполнение упражнения поможет избавиться от боли в суставах.
Около минуты
16 октября 2022