37,9 тыс подписчиков
Задача родителей воспитать в ребенке характер, который поможет во взрослой жизни ему достигать поставленных целей.
Это связано с воспитанием силы воли. Сила воли позволяет не бросать начатое, а доводит до конца. По сути все взросление - это многократное достижение целей через силу воли, подготовка к взрослой жизни...
Тут есть нюанс, можно ко многим целям идти не через силу воли (не ломая себя, не передавливая хребет собственной лени), а через пробуждение интереса к исследуемой сфере. Это легкий путь достижения целей - на энтузиазме.
Когда мы, врослые исследуем сферу своего потенциального похудения, мы оцениваем и свой волевой потенциал. Кто-то как костыль использует табетки для подавления аппетита и в этом нет ничего плохого.
Вы просто быстрее увидите результат. По мере потери лишнего веса возникают дополнительные мотивирующие фишки: одежда сидит лучше, настроение лучше, кто-то начинает носить любимые вещи, которые до этого были малы, появляется легкость, забытая грация и пластика, чувствуешь себя здоровее, появляется энергия.
Большой потенциал энергии открывается, когда вы начинаете справляться с программой силовых тренировок, конечно, это идет через боль, усилия, дискомфорт. Но оно того стоит, вы вскрываете доступ к новому уровню своего энергитеческого потенцила и многие вещи вам становятся по плечу, благодаря обретаемой выносливости.
Можно будучи взрослой тётей обижаться на то, что ваши родители не воспитали в вас характер. Но на то вы и взрослая тётя, чтобы воспитывать уже самой в себе характер и искать самой дополнительную мотивацию и ходы оптимально быстрого и в тоже время экологично для себя достижения целей. В разумном обретении стройности вы ещё и получаете дополнительные промежуточные плюшки, о которых написала выше. Это та дорога, которую осилит идущий...
А ещё достаточные физические нагрузки снимают стресс и тревожность, возвращают в момент здесь и сейчас - снижают тревогу за будущее...
А красивые фото канала в ТЕЛЕГРАМ: Natura XL
1 минута
16 октября 2022
1826 читали