71 подписчик
Знакомое всем девушкам (и не только) страшное слово – диета. Цифра на весах практически не меняется. Постоянно голодная. Постоянные срывы.
🍏Превентивный доктор №1 в России Наталья Зубарева знает, как выйти из порочного круга!
🍎Главное правило: не переедать, но и НЕ ГОЛОДАТЬ.
На вебинаре «5 шагов к здоровой стройности», Вы узнаете, как не просто избавиться от лишнего веса, но и поправить своё здоровоья.
Ведь, как правило, лишний вес – не причина, а следствие каких-либо нарушений в организме.
🔥🔥🔥
Вместе с экспертом Вы разберётесь:
• К какому врачу обращаться с лишним весом?
• Откуда берётся тяга к сладкому?
• Чем опасны перекусы (признавайтесь, кто захватывает на работу сухарики или шоколадки?🤫)
• Какая еда провоцирует переедание и заставляет есть больше и больше?
• Что такое «хорошие»/«плохие» жиры, быстрые/медленные углеводах и т.д.
• Разберёте популярные диеты (кето, интервальное голодание и др.)
• В какое время дня лучше есть сырые овощи, а когда – термически обработанные.
• И самое интересное – узнаете, во сколько можно съесть заветную вкусняшку🍰 (И нет, это не утром…)
🙏🏻Самое главное, Наталья Зубарева развеет ужасный МИФ о том, что чтобы похудеть, нужно мало есть. Это совсем не так. Убедитесь сами!
❗️Регистрируйтесь на вебинар Натальи Зубаревой, и в течении двух часов Вы поймёте, как нужно поменять пищевые привычки, чтобы радовали не только цифры на весах, и отражение в зеркале, но и состояние кожи, ногтей и здоровья в целом
Подробности и регистрация по ссылке: edprofi.ru/...ako
1 минута
15 октября 2022