2,09 млн подписчиков
Как поддержать иммунитет и как восстановить защитные силы организма после стресса: практическое онлайн-занятие с психологом-психоаналитиком
Самое важное о связи стресса с иммунитетом — на практическом занятии 19 октября в 17:00 в рамках совместного проекта «Комсомольской правды» и «Деринат». Чтобы не пропустить трансляцию, зарегистрируйтесь
— Что такое стресс в современной жизни и как его последствия влияют на иммунитет?
— Как научиться распознавать, что у вас стресс, чем опасны разные его виды?
— Как научиться грамотно выдерживать и отрабатывать стресс, чтобы он не подорвал защитные силы организма?
— Что такое эмоциональный и информационный стресс?
— Каковы основные факторы успешного преодоления стресса?
-Правила восстановления иммунитета после перенесенного стресса.
Психолог-психоаналитик Лариса Бедова расскажет, как укрепить иммунитет при различных видах стресса, даст практические советы.
Смотрите трансляцию во всех социальных сетях медиагруппы «Комсомольская правда» с возможностью задать вопросы лектору в комментариях.
Также, регистрируясь, вы получите бессрочный доступ к итоговым материалам лекции:
Около минуты
14 октября 2022
1144 читали