2 подписчика
❗Почему важна регулярность занятий❗
Очень часто, увидев первые результаты, родители, радостно похлопав в ладоши, уходят и забрасывают занятия. Результат же есть, значит занятия и не нужны. Но проходит месяц-два и спина снова начинает округляться, живот выпирать, а ступни болеть.
Почему так происходит❓
Первые результаты это восстановление утраченных связей и, как правило, они являются не стойкими. Соответственно, требуется их дальнейшее закрепление и укрепление 💪
Бывают обстоятельства (болезнь, отпуск), когда ребёнок продолжительное время не посещает занятия. Родителям важно помнить, что это также может привести к откату назад и обнулению результата. В таких случаях необходимо заниматься в домашних условиях, учитывая нагрузку на ребёнка. На своих тренировках я даю родителям ряд простых домашних упражнений, которые они могут применять при таких случаях.
Рассмотрим ситуацию, когда вы отзанимались уже достаточно долгий срок, и больше не нуждаетесь в постоянной поддержке специалиста. Нельзя забывать, что любой результат необходимо пролонгировать. Для этого вы можете также выбрать упражнения, которые будете выполнять в домашних условиях на постоянной основе. Стоит обратить внимание на повседневную обстановку и предметы, которые окружают ребёнка (рабочее, спальное место, рюкзак, обувь и т.д.) - они должны благоприятно воздействовать на ребёнка.
Делаем вывод из вышесказанного📝: любой результат от занятий требует поддержки. Поддержка заключается в простых упражнениях направленных на укрепление осанки, стоп в домашних условиях. Соответсвенно, родителям необходимо ответственно подходить к занятиям и не пропускать их без уважительной на то причины.
1 минута
14 октября 2022