6 подписчиков
Дорогие!
Если Вам ГРУСТНО, или СТРАШНО, или вы ЗЛИТЕСЬ - не подавляйте и не вытесняйте эту эмоцию.
РАЗРЕШИТЕ себе погрустить, побояться и позлиться некоторое время. ПРОГУЛЯЙТЕСЬ ПО ТРОПИНКЕ вглубь вашего состояния. Позвольте себе - как по тенистому лесу - прогуляться по тропинкам и полянкам Вашего состояния.
Пойдите вглубь вашего состояния.
Почувствуйте его до конца.
Какое оно? Какие образы у вас возникают? Про что они? О чем вообще состояние? Чего Вам хочется?
ПРИМИТЕ НОРМАЛЬНОСТЬ ВАШЕГО СОСТОЯНИЯ. Да, оно такое. Вы имеете право на любое состояние.
ОСОЗНАЙТЕ, К чему подталкивает вас ваше состояние. Состояние - это всегда дар, возможность для изменений. ИЗМЕНЕНИЙ В ВАШИХ УБЕЖДЕНИЯХ И МНЕНИЯХ - прежде всего. ИЗМЕНЕНИЙ в вашем настрое. А уже потом - изменений в делах и поступках.
СДЕЛАЙТЕ ДЛЯ СЕБЯ ВЫВОДЫ И ПРИМИТЕ КОНСТРУКТИВНЫЕ РЕШЕНИЯ:
1. ЧТО ВЫ МЕНЯЕТЕ ВНУТРИ: как вы меняете ваши убеждения и установки,
2. ЧТО ВЫ МЕНЯЕТЕ СНАРУЖИ: как вы меняете стратегию и тактику вашего поведения (и меняете ли).
Чудесной и полезной Вам прогулки по парку вашего состояния! 😍🙏
Около минуты
14 октября 2022