2826 подписчиков
Интересные факты о зубах.
Я думаю, все слышали, что есть овощи полезно для здоровья, и в том числе для зубов? Кроме очевидных плюсов, польза твердых овощей и фруктов заключается в естественной очистке зубов от мягкого налета. Да и вообще вся употребляемая пища в процессе жевания оказывает такое действие (только какая-то больше, а какая-то меньше).
Испробовала на себе (вообще я все, что рекомендую пациентам, стараюсь пробовать на себе). Удалила два зуба мудрости с одной стороны и первую неделю пришлось пережевывать пищу зубами на другой стороне. И знаете... как же МНОГО налета за день копилось на тех зубах, которые в жевании не участвовали.
Поэтому старайтесь включать в рацион твердые овощи и фрукты, а также пережевывать пищу всеми зубами, а не только на какой-то одной стороне.
И что в повседневной жизни крайне вредит зубам и может привести к их удалению, находится здесь.
Около минуты
14 октября 2022
372 читали