381 подписчик
Справляться с жизнью.
В моём сознании "справляться" воспринималось, как делать все молча, тихо. Не в коем случае не просить помощи, а самое главное не показывать, что тебе тяжело. Терпеть, пока глаза не лопнут от напряжения😳
Или есть другая крайность, ложное позитивное мышление. Когда кирпичом дали по каске, а ты больше каску не снимаешь и хочешь хохочешь, мол привык, мол жизнь такая.🤪
А "справляться" совсем иное...
Справляться - вовремя понять что сам не можешь и необходимо срочно позаботиться о себе. Выявить потребности и начать их удовлетворять. Что-то добавить в свою жизнь, от чего отказаться. Попросить в этом помощи близких.
Справляться - просить о помощи друзей и близких в том, что тебе сейчас необходимо, в том что ты так нуждаешься. И да это может быть даже смотреть в стену весь день, поплакать на коленочках, съесть ведро вкусняшек и т.п. Ведь речь идет про ответственность "настоящего взрослого" - зрелого, а не про запуганного ребенка, которому за 20+.
Справляться - это уметь рассчитывать свои силы и не направлять всю свою злость на самокритику, что их оказывается меньше, чем в нашей фантазии и иллюзорных ожиданиях.
"Бог попросил человека сдвинуть огромный, тяжелый камень и сказал, что дал ему абсолютно все для этого. Человек потратил почти всю жизнь на тренировки, но так и не сдвинул камень с места.
- Как же мне это сделать? Я сделал все что мог, выложился на все 200%, но сдвинуть его не возможно!
- Да, вижу, ты выложился на все 200% и преодолел себя во многом. Но я так и не понял при чем здесь камень, который поручил тебе сдвинуть.
- Но как же?! Ты сказал, что у меня есть все необходимое?
- Да, я создал целую деревню силачей. Так ты сходишь попросить их передвинуть камень или мне еще подождать?"
Кто себя узнал? Если вы еще не смеётесь, вы просто еще не поняли жизнь😂😂😂
1 минута
13 октября 2022