2 подписчика
С какими запросами люди обращаются сейчас к психологам? 🧐
⁃ Тревожность и как себе помочь с ней справиться?
⁃ Как совладать со своими эмоциями?
⁃ Потеря контроля. Как не чувствовать себя беспомощным?
⁃ Как справится с ленью?
⁃ Как перестать чувствовать себя виноватым?
⁃ Как не обесценивать свои проблемы?
⁃ Как успокоиться и не переживать?
⁃ Как верить себя в те моменты, когда все вокруг рушится?
⁃ И обычные запросы: семья, отношения, расстройства пищевого поведения.
Если ты понял, что какой-то из этих вопросов волнует и тебя, то не стесняйся обратиться к психологу. Помоги себе!
#про_психологию_для_тебя
Около минуты
19 октября 2022