57 подписчиков
♾️ритуалы для себя
12 октября, Среда
Сохраняются тренды вчерашнего дня, и я рекомендую вам их перечитать здесь
Добавлю к ним новости, наблюдения и практику.
🎶Trip-news:
Вчера 10 часов вёл приемы в Мск и по глубинным внутренним настройкам в людях, особенно на уровне нейрогуморальной регуляции (читай, в том, что системно поддерживает саморегуляцию и настрой во всей психобиологии), вижу мировой кризис, даже несмотря новости.
Высшие центры саморегуляции (лимбическая система и стресс ось «гипоталамус-гипофиз-кора надпочечников») держат в себе напряжение и с ними нужно и важно работать.
Ваше состояние, каким бы оно не было, поддерживается одновременно «физикой» (рисунок напряжений в теле), «химией» (коктейль нейрохимии и гормонов) и набором ритуальных действий (действия с намерением или под давлением влияний извне, которые пытается захватить вашу свободную волю).
Смена рисунка напряжений в теле перестраивает вашу химию и все это требует подкрепления новыми ритуалами (волевым актом жить-быть тем, что у вас на душе).
Чтобы вам самостоятельно настроить себя на глубинном уровне проделайте упражнение, которое я давал на группе по биодинамической практике в Уфе. Она 25 минут и точно вернёт вас к самому себе. Практика https://youtu.be/VWIDgGymNDk
☝️Приходите на приемы или группы в Мск (15 и 26.10), Питере (19-20.10), Уфе (21-24.10) и Екб (29.10). Рад помочь, новости на сайте vikandreev.ru
1 минута
12 октября 2022