Всем привет! 💐
Меня зовут Вероника,мне 32 года,я из города Киров.
Проблема лишнего веса была у меня с детства. Но все убеждали меня в том, что это наследственность.
После рождения детей, я ещё больше начала испытывать чувство стыда за свою фигуру.
Конечно У меня был комплекс себя и своей фигуры и с каждым годом это перерастало в ненависть к себе самой.
Я пыталась скинуть свой вес, НО я не могла сдвинуть его с мертвой точки.
нет я не сидела на диетах и не мучила свой организм, я просто пыталась придерживаться ПП. НО!!!🤔 Оказывается я не знала и не понимала до конца что нужно моему организму чтобы привести себя в форму.
Начались проблемы со здоровьем:межпозвоночные грыжи, которые не обезбаливались ни одним препаратом😭, повышение АД, адышка и т.д.
В 2018 году мне выносят диагноз Гипертоническая болезнь 😱 и назначают пожизненно пить таблетки😳. Я конечно была удивлена что в таком молодом возрасте стоит диагноз пожилого человека, но факт остаётся фактом.
Но и этот диагноз не сильно меня напугал и еще ближайшие годы я продалжала жить и набирать свои килограммы. В 2020 году на рабочем месте неоднократно теряла сознание ➡️обследовалась и вновь ужасный диагноз Сахарный диабет.😱
Вот тут то я поняла что именно сейчас нужно наконец-то серьезно браться за себя. В 30 лет я не хочу быть старой бабкой и иметь кучу болячек.
Мой личный результат -20кг💪.
После того как я скинула свой лишний багаж:
🟠у меня прошла одышка
🟠меня перестала беспокоить боль в спине
🟠у меня нормализовался сахар и снят диагноз сахарный диабет
🟠у меня нет поднятия артериального давления и снят диагноз гипертоническая болезнь.
И да в свои 32 года я не имею теперь ни одного возрастного диагноза.
1 минута
12 октября 2022