42 подписчика
Вдох глубокий, руки шире, не спешите — три-четыре!🔝
Пришло время рассказать об общедоступном, но не менее эффективном методе - это лечебная физическая культура (ЛФК). Да, вы не ослышались!🏁
Говоря о профилактике возможных заболеваний мы бы выделили следующие преимущества ЛФК:
💪 повышение сопротивляемости детского организма к вирусам
💪 приобретение устойчивости к температурным нагрузкам (переохлаждению, перегреванию)
💪 нормализация давления
💪 снижение гиперактивности ребенка
💪 повышение внимательности и концентрации детей
💪 улучшение работы эндокринных органов
💪 развитие сердечной и дыхательной систему
💪 снижение чувствительности к аллергенам
💪 адаптация к физической и интеллектуальной нагрузке
Не стоит недооценивать силу движения, она способна вылечить многие заболевания, а также поднять настроение.
Бегом на зарядку!🏃
#санаторийюность #детскийсанаторийсамара #юностьсамара #санаторий63 #здоровьедетейвнашихруках #лечениеюность #оздоровлениеюность #оздоровлениедетей #детисамара #детскийотдыхсамара #матьидитя #совместныйотдыхсамара #отдыхсамара #лфксамара #физкультурасамара #здоровье63
Около минуты
11 октября 2022