60 подписчиков
❗️Невозможность контролировать события - как помочь себе и близким.
На сегодняшний день это главная проблема.
Все это приводит к невозможности контролировать себя, собственное состояние. К усилению переживания беспомощности и тревоги.
Беспомощность бывает вынужденная, а бывает и выученная, и подражательная. Проще сказать инфантильная.
Сегодня мы с вами живём в обществе тревоги. Это все следствие общества беспомощности.
Перерастет ли оно в общество депрессии? Или агрессии? Либо вероятный исход - общество массового сумасшествия?
Все эти представления весьма поверхностны.
Действительное понимание приходит при переходе от объяснения - к изменению, и к действию. Как говорили ещё классики.
Выход для тех, кто страдает от невозможности управления собой, от тревоги и паники - это объединение.
Помочь себе при помощи других. И в свою очередь помочь себе, помогая другим.
У нас есть наши семьи, родные и близкие. Если совсем тяжело, тогда идите к специалисту…
❤️
Больше информации о психологии и личном развитии в моем telegram канал
Около минуты
11 октября 2022