BACKWOOD | Массажеры для спины | Здоровье1 подписчикПодписатьсяНа нашем YouTube канале вышло новое видео!Разбираем как сесть на шпагат. Подсказки, разогрев, упражнения!Переходи по ссылке ниже:https://www.youtube.com/watch?v=0nfM-zcgijUПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ для начинающих. Садимся без боли на шпагат. Как сесть на шпагат новичку. Растяжкаyoutube.comОколо минуты11 октября 2022