Найти тему
316 подписчиков

Простейший вариант завтрака


Завтракают если не все, то многие и проблема готовки стоит практически перед каждым. Но есть вариант, который упростит вам жизнь.

Стакан нежирного кефира. Кефир нынче можно найти буквально в любом магазине возле дома, что довольно удобно. правда есть одно "но", и оно вот:

В отличие от йогурта, в кефире нет полезных бактерий. Поэтому, покупая кефир, вы рискуете получить не просто кефир, а кефир с бактериями.

Вот поэтому даже с этим, казалось бы, простым продуктом нужно быть весьма осторожным.
Около минуты