Всем привет!!! Это мой личный блог про мои успехи , достижения и неудачи.
Обо мне:
Мне 22 года и я устал от своей беспомощности. Устал быть толстым(в прямом смысле). Устал жить без денег. Устал от прокрастинации .В общем список можно продолжать долго.
Поэтому я решил изменить свою жизнь , пробежать полумарафон весной. Привести свою тело и внешность в порядок.
На данный момент я вешу 72 кг при росте 170 см. При этом объем в животе 95 см. бицепс 32 см.
И чтобы изменить свою жизнь:
1) я поступил на программиста (на заочку)
2) посмотрел Видео с канала FreshLife28 про правильное питание. И теперь буду питаться дробно(маленькими порциями по 5 раз в день). + буду готовить самостоятельно. Так как живу с родителями и им тяжело питаться точно так же(до этого готовили по очереди).
3) Попробовать стать программистом за месяц (знаю, что звучит смешно).Но у меня достаточно свободного времени, так как сократили отдел .Поэтому я буду выделять на программирование 6ч каждый день. Ну и денег осталось примерно на 2 месяца. Так что выбора по сути нету.
Около минуты
10 октября 2022