3 подписчика
Тайм-менеджмент очень интересная штука🗓️
Если так подумать, то у всех нас каждый день есть 24 часа, но вот то, как мы распоряжаемся ими - это совсем другое дело☝️
Представьте, что кому-то этих 24-ых часов хватает, чтобы укреплять и работать над отношениями с родными💜🫶, строить свою семью👨👩👧👦, карьеру💼, ракеты🚀, путешествовать по миру🧳, в общем жить по максимуму, а кто-то успевает только проснуться🥱, выпить кофейку☕, сходить на работу🧑💼и посмотреть тик-ток📱
Я не имею ничего против кофе, тик-тока или хорошего ночного сна🙂
Кому бы не хотелось поспать подольше или позалипать в телефоне?)
Но тут я хочу акцентировать внимание на том, что можно жить не только так, и в этом может помочь грамотный тайм-менеджмент👌
Например, с недавних пор, чтобы понять куда и на что уходит моё время, я начал записывать каждый час, что я за него сделал✍️
Мне это помогает в целом посмотреть на то, есть ли где-то перекос в какую-то сторону, есть ли "чёрные дыры", которые сливают моё время, и можно ли что-то оптимизировать📊
Записывая так уже пару дней, я заметил, что в моих днях не так уж и много прокрастинации, по крайней мере сейчас😄
Конечно, в будни большую часть дня занимает работа, но это не мешает тем же вечером поизучать, например, программирование, английский или что-то ещё
Такой метод хорошо помогает увидеть реальную картину того, сколько в течение дня у тебя есть свободного времени, а учитывая, что у меня есть грешок в плане расфокусировки, и частенько хочется взяться за всё и сразу, мне это даёт ясно понять, что разорваться на британский флаг я не могу, да и не стоит, ведь браться одновременно за множество вещей неэффективно и в итоге результат может получиться некачественный👎
А что вы думаете про тайм-менеджмент ?
Пользуетесь им ?
Что работает для вас лучше всего ?
1 минута
9 октября 2022