☀️5 способов приучить себя вставать раньше

Чем меньше становится солнышка, тем тяжелее встать утром. А ведь ранний подъём гарантирует продуктивный день!

Уверены, вы уже ни раз слышали про бестселлер Хэла Элрода «Магия утра». Если вы хотите попробовать снова превратиться в жаворонков, то ловите 5 дельных советов от автора этой книги. Листайте вправо!

Если вам показалось, что все эти рекомендации слишком просты, чтобы быть правдой, попробуйте делать всё это каждое утро длительно ежедневно!