57 подписчиков
Сегодня я помню быть благодарным .
Задание 1.
Перечислите все дары жизни Вам, то, что у Вас уже есть: здоровье, семья, работа, хлеб, квартира и так далее.
Задание 2.
Напишите от всей души письмо благодарности родителям ( отправлять не нужно, это для Вас )
Задание 3.
Заведите дневник благодарности и каждый вечер записывайте туда, за что или кому Вы благодарны сегодня.
Затем можно просто по привычке делать это мысленно всегда.
Около минуты
8 октября 2022