14,4 тыс подписчиков
Как часто вы едите мясо?
Сколько дней можете без него обойтись? легко без мяса обходитесь?
Мы едим мясо далеко не каждый день. Но, все-таки, в те дни, когда его нет, на ужин у нас должна быть либо курица, либо рыба. Вот что бы совсем одни крупы или овощи, такое для нас редкость. Пробовали сокращать его в рационе или пропускать дни, но тогда чувство голода приходит гораздо раньше. И , кстати, объем овощей и круп становится намного больше. Из мяса чаще всего едим говядину, реже свинину и совсем редко баранину.
А как вы обходитесь без мяса? Обязательно ли у вас должно быть что-то мясное каждый день?
Напишите в комментариях
Подписывайтесь на канал ❤
Около минуты
7 октября 2022
303 читали