425 подписчиков
«Почему я не могу расслабиться на тренировке?»
Вопрос субъективный. Чаще всего, такое происходит на подсознательном уровне: Вы можете бояться самой воды, неправильных оценок тренера или просто ошибаться. В самом начале пути пловца это - абсолютно нормально.
Если такое произошло, поговорите с тренером: он поможет разобраться в ситуации и даст советы насчёт такого. Мы уверены, грамотный специалист точно не откажет Вам в помощи!
Если Вы ни разу ещё не плавали, это тоже может послужить страхом на занятиях. Слушайте тренера и старайтесь сохранять спокойствие.
Мы очень надеемся, что у Вас не возникнет трудностей во время занятий плаванием! Наша команда Swim Shot сделает все самое лучшее, чтобы Вы комфортно чувствовали себя на занятиях и не сковывались!
Около минуты
19 октября 2022