9 подписчиков
Всем привет! Сегодня я осознала, что не могу смотреть новости и фильмы связанные с войной. У кого также?
Я всегда смотрю в корень проблемы, а не поверхностно. И поняла, что внутри сидит огромный страх за брата, злость за беспомощность и печаль, что до сих пор нет никакой весточки от него...
Такие чувства сейчас испытывают большинство... А самое опасное, что все эти сдержанные эмоции остаются в теле, потому что не проживаются, а глушатся. И потом образуются блоки в теле.
Предлагаю поработать над эмоциями.
5 дней
5 заданий
Каждый день обратная связь
Кто со мной? Пиши в комментариях.
Около минуты
18 октября 2022