55 подписчиков
Утро начинается с завтрака!
А о том, что завтрак – самый важный прием пищи в саду, мы учим наших воспитанников с детства.
У детей во время ночного сна организм расходует большой запас энергии, и необходимо позаботиться о том, чтобы восстановить и пополнить запасы на день грядущий. Полноценный завтрак даёт ребенку четверть его суточной энергии! Именно поэтому меню в нашем детском саду содержит четыре составляющих идеального завтрака:
✔️ каши из различных круп и злаков содержат волокна, которые заставляют работать организм, как часы;
✔️ омлет содержит протеины, отвечает за энергию;
✔️ молочные продукты богаты кальцием, необходимым для роста и развития;
✔️ фрукты – источник волокон, калия и витамина С, который укрепляет иммунитет.
Наши воспитанники с удовольствием едят разные каши, каждый день знакомятся и узнают, чем каша полезна и из каких круп она состоит.
Около минуты
19 октября 2022